Wat is nu nog gezonde voeding? Van cliënten hoor ik vaak terug dat zij het ingewikkeld vinden. Vaak denk je dat je het goed doet en zitten er toch...
Gezonde voeding, de basisprincipes
Lees meer
Voedingsadvies
Vitamine D tekort
Vitamine D tekort: de gevolgen hiervan en wat je kunt doen. De donkere maanden komen er weer aan. En dan is het in Nederland bijna onmogelijk om...
Concentratiestoornis en darmtherapie
Concentratiestoornis en darmtherapie. Hieronder volgt een ander voorbeeld uit mijn praktijk. Dit is een voorbeeld van (een deel van) een traject wat...
Suppletie advies en constitutie
Ben jij een hert, een tijger of een olifant? Dan neem je je supplementen anders in! Als orthomoleculair therapeut werk ik graag met de constituties...
Prikkelbare darm PDS
Prikkelbare darm of word je met een kluitje in het riet gestuurd? Het zal maar op jou van toepassing zijn: je hebt veel buikpijn, afwisselend...
Energiek en vrolijk met goede voeding
Veel mensen hebben last van vermoeidheidsklachten. Ben jij ook, constant of afwisselend, en in gradaties, moe? Ben je niet uitgerust als ’s ochtends...
Wat je moet weten als je een parasiet hebt
Wat je moet weten als je een parasiet hebt. Vanmiddag had ik een huilende vrouw aan de telefoon: ze was ten einde raad. Na een parasitaire...
Obstipatie bij baby’s en wat je kunt doen
Obstipatie bij baby's. Vanochtend had ik telefonisch contact met een moeder die graag tips wilde voor haar baby van 8 maanden. Het jongetje had...
Als je ziek wordt van eten laat je testen
Als je ziek wordt van eten (voedingsintolerantie): laat je testen! We kennen allemaal wel het opgeblazen gevoel wat je soms na een maaltijd kunt...
Ontlasting: wat vertelt het je?
Welke signalen je ontlasting over je gezondheid geeft. Je bent wat je eet. Maar wist je dat ook je ontlasting je een aantal belangrijke signalen...
Buikpijn en parasieten
Buikpijn en parasieten: je hoeft niet altijd ver te reizen Flashback Op mijn 22e besloot ik dat ik voor mijn afstudeeropdracht voor Culturele...
Mijn kind eet geen groente
Mijn kind eet geen groente: in mijn praktijk hoor ik regelmatig van ouders dat zij het moeilijk vinden om hun kind (voldoende) groente te laten...